Cours de gym suédoise au parc de la Briantais

L'association "FormFit, l'énergie suédoise", propose des séances de gym suédoise® gratuites en juillet et août.

La gym suédoise®
Du sport bien-être accessible à tous, hommes ou femmes, sportifs ou non, sans distinction de couleur de cheveux ou d'accent suédois !
Chaque séance est un cocktail explosif de cardio, renforcement musculaire et stretching, le tout sur des musiques entraînantes et ensoleillées.

Détails pratiques :
A partir de 16 ans - sans inscription
Prévoir de bonnes baskets, un tapis de sol et une bouteille d'eau.
Séances annulées en cas de pluie.

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