Nautisurf Saint-Malo - Aquajogging en mer

Marche aquatique à Saint-Malo

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  • Entouré d’une ceinture flottante qui maintient debout dans l’eau profonde, vous reproduisez le mouvement de la course à pied, plus ou moins vite selon votre condition physique.

    L'aquajogging améliore le bien-être physique et mental. Il permet :
    de renforcer sa condition physique,d'améliorer son endurance,
    de perdre du poids,d' améliorer son tonus,et de lutter contre le stress et l'anxiété.
    l'eau, qui possède une densité beaucoup plus importante que l’air, réduit considérablement le rythme des foulées. Muscles et tendons douloureux répondent de manière très positive à des bains à une température un peu fraîche qui augmente la circulation sanguine et contribue ainsi à accélérer le processus de convalescence.
  • Langues parlées
    • Français
    • Anglais
  • Clientèles acceptées
    • Individuels
    • Groupes
Tarifs
Moyens de paiement
  • Chèques bancaires et postaux
  • Espèces
  • Tarifs 2020
  • Tarif de base
    De 15 € à 360 €
Ouvertures
Périodes d'ouverture
  • Du 1 janvier 2020 au 5 janvier 2020
    Fermé Le Lundi , Le Mardi , Le Mercredi , Le Jeudi , Le Vendredi , Le Samedi , Le Dimanche
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